Mugwort steamed
よもぎ蒸し
よもぎ蒸しとは、
煎じたよもぎで下半身を蒸す療法で、
その歴史はお隣の国、韓国で約600年ほど昔から取り入れられていました。
そもそもはよもぎ蒸しを産後に行うと「産後の肥立が良い」とされ家庭から広まったようです。時を経て現代では婦人科疾患にも使用されるようになりました。
スチーム効果とよもぎの薬効成分を蒸したスチーム効果により、血行を促し、特に婦人病に良いといわれています。 体を芯から温めるため冷え性はもちろん生理痛、更年期障害のほか、痔や便秘の改善が期待されます。
よもぎ蒸しの特徴
Features
当サロンで取り扱っているよもぎ蒸しの特徴をご紹介します。
発汗・デトックス
体によいものを吸収する前に、まずは元々体に溜まってしまっている毒素を排出することが重要となります。 よもぎ蒸しでは出る大量の汗とともにたまった毒素も当然排出されます。この発汗でのデトックスにより、よもぎの成分を吸収しやすくなります。
よもぎの素晴らしさ
大昔から薬草として利用されハーブの女王とも呼ばれているヨモギですが、特に殺菌浄化・スムーズな血液の流れでむくみ取りに優れています。よもぎ蒸しでは、発汗による老廃物の排出で身体が温まりぐっすり寝ていただけます。
またヨモギはさまざまなビタミンやミネラルが含まれ、βカロテン、タンパク質、クロロフィル、食物繊維なども豊富です。
粘膜吸収・経皮的吸収
私たち人間の体は、経口(口から)よりも皮膚から(経皮)実に多くを吸収しています。 その中でも内臓と直結する膣粘膜は吸収率が高い部分でもあります。
よもぎ蒸しでは、子宮につながる膣粘膜によもぎの蒸気をスチームするため妊娠、産後の他、婦人科疾患にも適しています。
骨盤内の血流を促し、体の芯を温める
冷え性で手足が冷たいという悩みは多く聞きます。
それは体の芯でもある内臓器官が冷えているため、末端の手足まで血液がめぐりにくくて温まらないのです。そこで、直接手足を温めるのではなく原因となっている体の内側を中心に温めることで、末端の手足へも血流を促します。
このような症状の方におすすめです。
冷え性の方
肩こり、偏頭痛など何となく調子が悪い方
生理不順の方
更年期障害の症状がある方
漢方の力で健康美をサポート
Supporting Health and Beauty with the Power of Chinese Herbal Medicine
Q&A
よくある質問
よもぎ蒸しでいただくよくある質問をまとめました。
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どれくらいの頻度で行うと良いですか?体質の改善、お肌のケアの場合、最初は週に一回、その後も2週に一回を継続していただくことをお勧めします。定期的にリラックス、デトックスを行うことで免疫力が高まり根本的な不調の改善につながります。
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蒸気でのぼせたりしませんか?お顔と両手を出した状態でマントを着用していただくので、のぼせることはないかと思います。温度調節も可能ですので、熱い場合はお気軽にお声がけください。
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妊娠中も受けることはできますか?申し訳ございませんが、妊娠中はご遠慮いただいております。産後、出血が止まってからの子宮回復には効果的です。